Yogastra : les étoiles du yoga

Enseignante en Viniyoga, je transmets avec passion cette belle tradition du yoga qui s'adapte à chacun.e Les séances proposées sont ainsi ouvertes et accessibles à tous et tiennent compte des caractéristiques, besoins et aspirations de chaque participants. La pratique enseignée se veut la plus holistique possible pour vous accompagner sur le chemin de la (re)connexion à Soi.
La respiration y occupe une place centrale afin d'apporter de la conscience au mouvement.
Soyez le/la bienvenu.e !